Co je Studio AnYo
Individuální přístup
Zkušené lektorky
Posílení těla i duše
Kurzy fly jógy pro děti a dospělé
Kreativita a umění
Aktuality
Co je Fly jóga
Fly jóga, je cvičení v hedvábných šálách, zavěšených ve stropu. Během lekce si dokonale protáhnete svaly, zaposilujete si, ale také si procvičíte rovnováhu.
Cviky jsou jak ze spektra jógy, tak i pilates či gymnastiky. Cílem cvičení je zvýšení fyzické i psychické kondice, obratnosti a také velmi kladně přispívá ke zpevnění figury.
Fly school pro děti
Naše kurzy pro děti fly jógy jsou koncipovány s ohledem na malé nadšence, kteří touží po zábavě, fyzické aktivitě a mentálním rozvoji.
Fly jóga je pro děti výjimečný způsob objevování světa, rozvíjení tělesných dovedností a posilování sebevědomí.
NOVĚ BUDOU OD ZAŘÍ 2024 PROBÍHAT KURZY PRO DĚTI TAKÉ NA PRAZE 6.
Kurzy pro dospělé
Připravily jsme pro vás kurzy fly jógy, díky kterým se zlepší vaše flexibilita, posílí hluboké svaly, zlepší držení těla i zvýší energie.